こんにちはZERO整骨院の岩田です。

先日、朝の情報番組を見ていたところ

筋膜リリースの特集がされていました。

全身タイツで分かりやすく説明されていました。

筋膜とは皮膚のように筋肉を覆っている全身の膜のことです。

膜の下の方を引っ張ると、

上の方まで引っ張られますね。

例えば、シャツの袖の方を引っ張ると肩の方まで引っ張られます。

痛みを感じるのは肩だけど、実際の原因は袖の方にあるかもしれないのです。

全身タイツだと足の方を引っ張ても、

肩の方まで引っ張られますよね。

そうすると肩の痛みが足にある可能性もあるんです。

肩が痛いからと言って肩だけをもんでもすぐに元にもどってしまうのはこれが原因です。

全身のバランスを整えないとカラダの悩みを解消することが出来ません。

一度バランスチェックをしてみて下さい。